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こんにちは。 最近「仮眠」についてよく耳にするようになりました。 お昼ごはんの後の眠気についてや、それについてどうするか。 今回はそんな話について、わたしの意見を書いていきます。 仮眠取った方がいい 仮眠は15〜20分くらいがいい さいごに 仮眠取っ…
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